Für Dich:
Mini-Wake-Up

Frische Fragen sind das Salz in der Suppe unseres Lebens. Sie öffnen den Kanal zwischen Kopf und Bauch, lassen uns Neuland in uns selbst betreten. 

Meine Frage an Dich:

Wovon möchtest du mehr in deinem Leben?

Mini-Check-Up

Ich bin genervt von mir selbst – warum ticke ich nur so?

Du verstehst dich selbst nicht - reagierst immer wieder „typisch DU“? Hier bekommst du einen ersten Wink, wie du mitfühlender mit dir selbst sein kannst.

Test starten

Mini-Check-In

Ich möchte mehr im
Gleichgewicht mit mir sein!

Herzlich Willkommen im Hier und Jetzt: Checke mit einer kurzen Achtsamkeitsübung bei dir selbst ein. Ich leite dich per Audio an.

Zur Übung

 

Du wünschst dir noch weitere Eindrücke meiner Arbeit?