Liebe Tina, Dank dir habe ich meine Grenzen besser kennengelernt und verstanden, dass zu einem achtsamen Leben vor allem auch die Achtsamkeit mir selbst gegenüber gehört. Zusammen haben wir endlich die größten Energieräuber in meinem Leben entlarvt und ihnen den Nährboden entzogen. Das fühlt sich richtig gut an! Dadurch bin ich insgesamt viel ausgeglichener und friedvoller mit mir selbst - vor allem mit meinem Körper, den ich endlich lieben und schätzen kann. Außerdem kann ich viel besser mit meiner Energie haushalten. Wie wir das zusammen hinbekommen haben? Vor allem, weil ich bei dir ganz ich sein kann. Entscheidend waren bestimmt auch deine wirkungsvollen Übungen und Impulse, die ich perfekt in meinen Alltag integrieren kann. Jede Menge Spaß und Leichtigkeit inklusive! Ich bin sehr froh, diesen Weg gemeinsam mit dir gegangen zu sein.
Kopf, Herz & Bauch
Wünschst du dir manchmal, einfach nur du selbst zu sein? Ohne Wenn und Aber. Kopf, Herz und Bauch in Balance. Dann kennst du bestimmt auch diese Fragen:
- Warum fühlt sich mein Leben oft nicht „richtig“ an,
nicht richtig nach mir an? - Wer bin ich eigentlich wirklich,
wenn ich mich nicht mehr verbiege? - Warum ticke ich immer so –
obwohl ich ganz anders sein möchte? - Wie komme ich endlich wieder in meine Kraft und Mitte?
- Was brauche ich wirklich, um zufrieden und in Frieden mit mir zu sein?
- Wofür bin ich hier auf dieser Welt?
